Trong vài năm gần đây, The Impact Of Social Media Influencers On Mental Health liên tục xuất hiện như một biến thể của các chủ đề “social media”, “celebrity influence” và “youth/health” trong IELTS Writing Task 2. Đây là chủ điểm giàu tranh luận, dễ bật ý nhưng cũng dễ sa vào kể lể và ví dụ cá nhân. Trong bài viết này, bạn sẽ có: 3 bài mẫu hoàn chỉnh (Band 5-6; 6.5-7; 8-9), phân tích chấm điểm theo 4 tiêu chí chính thức, bộ từ vựng – cấu trúc ăn điểm, checklist tự đánh giá, cùng chiến lược tránh lỗi thường gặp.
Một số đề thi thực tế đã được ghi nhận trên các nguồn uy tín:
- ieltsliz.com (chủ đề tương cận): “In many countries, celebrities are more famous for their glamour and wealth than for their achievements, and this sets a bad example to young people. To what extent do you agree or disagree?”
- ielts-blog.com (chủ đề mạng xã hội): “Social networking sites have a negative effect on individuals and society. To what extent do you agree or disagree?”
- British Council/IDP (mẫu chủ đề truyền thông – sức khỏe tâm trí thường gặp trong bộ đề luyện): “Some people think social media has more drawbacks than benefits for young people.”
Để hiểu rõ hơn về cách mạng xã hội có thể nâng cao nhận thức sức khỏe tinh thần trước khi bạn viết, bạn có thể tham khảo thêm: role of social media in promoting mental health awareness: https://vn.ielts.net/role-of-social-media-in-promoting-mental-health-awareness/
1. Đề Writing Part 2: The impact of social media influencers on mental health
Some people argue that social media influencers do more harm than good to people’s mental health, especially among teenagers. To what extent do you agree or disagree?
Dịch đề: Một số người cho rằng những người ảnh hưởng trên mạng xã hội gây hại nhiều hơn là có lợi cho sức khỏe tinh thần của mọi người, đặc biệt là thanh thiếu niên. Bạn đồng ý hay không đồng ý ở mức độ nào?
Phân tích đề bài:
- Dạng câu hỏi: Opinion/To what extent do you agree or disagree? Bạn phải nêu rõ lập trường (đồng ý một phần hay hoàn toàn) và lập luận nhất quán theo lập trường đó.
- Thuật ngữ quan trọng:
- Social media influencers: người tạo nội dung có lượng theo dõi lớn, ảnh hưởng đến nhận thức/hành vi.
- Mental health: sức khỏe tinh thần, bao gồm stress, lo âu, lòng tự trọng, body image, FOMO, trầm cảm…
- Lỗi thường gặp:
- Định nghĩa mơ hồ, lạc đề sang “nghiện điện thoại” mà bỏ quên khía cạnh “influencers”.
- Dẫn chứng cá nhân hoặc ví dụ quá Việt Nam-centric thiếu tính học thuật.
- Kể lể tiêu cực/ích cực một chiều, thiếu đối trọng và điều kiện (conditions/mitigations).
- Chiến lược tiếp cận:
- Nêu cơ chế gây hại: so sánh xã hội, chuẩn mực phi thực tế, parasocial relationship, thuật toán “đề xuất” gây ám ảnh ngoại hình.
- Nêu mặt tích cực có điều kiện: influencer y tế tâm lý, destigmatization, signposting to helplines.
- Kết luận có điều kiện: media literacy, disclosure tiêu chuẩn, thuật toán có trách nhiệm.
Học IELTS Writing Task 2 về The impact of social media influencers on mental health
2. Bài mẫu Band 8-9 cho chủ đề: The impact of social media influencers on mental health
Bài Band 8-9 cần lập luận sắc sảo, ví dụ khái quát đúng tầm, liên kết logic chặt, và từ vựng chính xác – tự nhiên.
Bài luận (298 words):
While some argue that social media influencers are merely entertainers, their reach and persuasive power mean they can substantially shape how people think and feel. I largely agree that influencers often harm mental health, particularly among adolescents, though this trend is not inevitable. The balance depends on the ecosystem of algorithms, disclosure standards, and media literacy.
First, influencers frequently promote idealized lifestyles and curated bodies that drive relentless social comparison. Teens—whose identities are still forming—are especially vulnerable to body dissatisfaction, FOMO, and lowered self-esteem. Moreover, parasocial relationships can foster unrealistic expectations of intimacy and perfection. These pressures are amplified by engagement-driven algorithms that privilege clickable, sensational content over balance and nuance, thereby creating feedback loops of envy and inadequacy. Cyberbullying and toxic comment cultures further exacerbate anxiety and depressive symptoms.
That said, influencers can also be a force for good. Credible creators who share evidence-based advice, signpost professional resources, and destigmatize therapy can expand access to mental health knowledge, particularly in contexts where formal services are costly or stigmatized. Campaigns that model authenticity, digital boundaries, and rest can counter perfectionism and glamorized hustle culture. Yet these benefits typically arise when there are robust safeguards: transparent sponsorship labels, moderation against harmful content, and age-appropriate design.
In my view, the net impact is negative in the current landscape, but it could be recalibrated. If platforms reweight algorithms toward wellbeing, regulators enforce clear disclosure, and schools teach critical media literacy, influencers’ influence could become a double-edged sword managed responsibly. Until then, the mental health risks—especially for teenagers—are too salient to dismiss.
Phân tích Band điểm
| Tiêu chí | Band | Nhận xét |
|---|---|---|
| Task Response (Hoàn thành yêu cầu) | 8.5 | Nêu rõ lập trường “largely agree” và điều kiện hóa; phát triển đủ hai mặt, có cơ chế tác động, giải pháp; không lan man. Ví dụ mang tính khái quát có cơ sở, không kể lể cá nhân. |
| Coherence & Cohesion (Mạch lạc & Liên kết) | 8.5 | Mỗi đoạn có topic sentence rõ, logic nguyên nhân–hệ quả; dùng cohesive devices tự nhiên; kết luận “recalibrated” quay lại luận điểm. Không lạm dụng từ nối. |
| Lexical Resource (Từ vựng) | 8.5 | Collocations học thuật chính xác: curated bodies, parasocial relationships, engagement-driven algorithms, destigmatize therapy, media literacy. Từ ngữ phong phú nhưng tự nhiên. |
| Grammatical Range & Accuracy (Ngữ pháp) | 8.0 | Phối hợp câu phức, mệnh đề quan hệ, cụm phân từ, mệnh đề điều kiện. Độ chính xác cao, không lỗi nghiêm trọng; một vài cấu trúc nâng cao dùng đúng chỗ. |
Các yếu tố giúp bài này được chấm điểm cao
- Lập luận theo “cơ chế tác động” (algorithms → comparison → anxiety) thay vì liệt kê hiện tượng.
- Đối trọng thuyết phục: lợi ích có điều kiện đi kèm “safeguards”.
- Từ vựng chính xác, phù hợp học thuật, có collocations mạnh.
- Câu chủ đề rõ, đoạn kết “recalibrated” chốt luận nhất quán với mở bài.
- Tránh ví dụ cá nhân; dùng khái quát hóa thông minh và thuật ngữ chuẩn.
- Kết nối chính sách – giáo dục – nền tảng tạo chiều sâu lập luận.
3. Bài mẫu Band 6.5-7
Đặc điểm: ý rõ, luận điểm cân bằng, có ví dụ khái quát; từ vựng tốt nhưng chưa thật sắc, mối nối đôi chỗ lộ.
Bài luận (265 words):
It is widely believed that influencers on social media affect how young people feel about themselves. I partly agree that the impact on mental health is often harmful, though there are conditions under which influencers can help.
On the negative side, many influencers present a perfect image: flawless skin, luxury travel, and constant productivity. When teenagers compare their normal life with these highlights, they may feel inadequate or anxious. In addition, some content encourages extreme dieting or unrealistic body goals, which can damage self-esteem. Because platforms promote posts that get more clicks and comments, sensational videos appear more often and make these feelings worse.
However, not all influence is bad. Some creators speak honestly about stress, therapy, or burnout and share practical tips. For students who cannot access professional help or feel ashamed to talk, this information can be comforting and useful. Also, campaigns that remind followers to take breaks, set screen-time limits, or respect privacy can reduce pressure.
Overall, I think the current picture is more negative than positive, mainly due to the way algorithms reward attention rather than wellbeing. Nevertheless, the situation can improve if there are clearer labels for advertising, stronger moderation of harmful content, and more lessons at school about how to read media critically. With these measures, influencers could contribute to healthier habits online.
Phân tích Band điểm
| Tiêu chí | Band | Nhận xét |
|---|---|---|
| Task Response (Hoàn thành yêu cầu) | 7.0 | Trả lời đúng trọng tâm, có lập trường “partly agree”, nêu cơ chế cơ bản và giải pháp. Còn thiếu chiều sâu ví dụ học thuật. |
| Coherence & Cohesion (Mạch lạc & Liên kết) | 7.0 | Bố cục chuẩn 4 đoạn; liên kết hợp lý, tuy nhiên từ nối đơn giản, một số câu chuyển ý còn thẳng tay. |
| Lexical Resource (Từ vựng) | 6.5 | Có cụm hay: screen-time limits, clearer labels; nhưng từ vựng chưa thật đa dạng, lặp “influencers/negative” đôi chỗ. |
| Grammatical Range & Accuracy (Ngữ pháp) | 7.0 | Câu phức có dùng nhưng chưa nhiều; chính xác nhìn chung, ít lỗi nhỏ về mạo từ/giới từ. |
So sánh với bài Band 8-9
- Band 8-9 đưa “cơ chế” cụ thể (parasocial relationships, algorithmic loops) và thuật ngữ chuẩn; bài 6.5-7 mô tả hiện tượng chung chung.
- Từ vựng học thuật của Band 8-9 giàu collocations; bài 6.5-7 còn đơn giản, ít đa dạng và lặp.
- Kết luận Band 8-9 có tính điều kiện hóa rõ (ecosystem-level), bài 6.5-7 dừng ở mức giải pháp “rõ nhãn/quản trị”.
Điều này có điểm tương đồng với the effects of celebrity culture on youth behavior khi cùng xoay quanh chuẩn mực hào nhoáng và so sánh xã hội: https://vn.ielts.net/the-effects-of-celebrity-culture-on-youth-behavior/
4. Bài mẫu Band 5-6
Đặc điểm: đúng chủ đề nhưng phát triển ý còn mỏng, liên kết cơ học, từ vựng/gram chưa ổn định. Dưới đây cố ý giữ lỗi điển hình để bạn nhận diện.
Bài luận (258 words):
Many people say influencers make mental health worse for teenagers. I think this is true in most cases, because influencers usually show perfect life and this make young people feel bad. They also sell many products and sometimes it is not necessary, which create pressure to buy.
Firstly, teenagers often watch photos and videos that look too beautiful. They compare with their life and feel unhappy. Some influencers promote diet which is extreme and say you can be slim very fast. This advice are not professional and can hurt people. Also, comments can be very negative and people attack each other in the internet.
On the other hand, there are influencers who talk about counseling and tell useful informations. They share their own stories and this help some followers. But I think the harmful side is bigger, because algorithm push trending videos, and many creators don’t care about a truth.
In conclusion, influencers mostly make mental health problem worse for young people. Schools and parents should teach students how to use social media better and platform should delete bad content fastly.
Phân tích Band điểm
| Tiêu chí | Band | Nhận xét |
|---|---|---|
| Task Response (Hoàn thành yêu cầu) | 5.5 | Có lập trường nhưng luận cứ còn mơ hồ, ví dụ chung chung; thiếu cân nhắc điều kiện/giải pháp cụ thể. |
| Coherence & Cohesion (Mạch lạc & Liên kết) | 5.5 | Liên kết cơ bản, nhiều câu ngắn, chuyển đoạn đột ngột; từ nối hạn chế. |
| Lexical Resource (Từ vựng) | 5.5 | Lặp từ, collocation sai (useful informations), dùng từ chưa tự nhiên (in the internet). |
| Grammatical Range & Accuracy (Ngữ pháp) | 5.0 | Lỗi S-V agreement, mạo từ, giới từ, trạng từ; ít câu phức đúng. |
Những lỗi sai của bài – phân tích & giải thích
| Lỗi sai | Loại lỗi | Sửa lại | Giải thích |
|---|---|---|---|
| this make | S-V agreement | this makes | Chủ ngữ số ít “this” cần động từ số ít “makes”. |
| which create pressure | S-V agreement | which creates pressure | “which” thay cho “it” (số ít) → “creates”. |
| They compare with their life | Giới từ | They compare themselves with their lives | Compare oneself with sth; “lives” số nhiều. |
| promote diet which is extreme | Mệnh đề quan hệ | promote diets that are extreme | Diets số nhiều; that → mệnh đề xác định. |
| This advice are | Danh từ không đếm được | This advice is | “Advice” là không đếm được → “is”. |
| attack each other in the internet | Giới từ | attack each other on the internet | Collocation đúng: on the internet. |
| useful informations | Danh từ không đếm được | useful information | “Information” không đếm được. |
| algorithm push | S-V agreement | algorithms push / the algorithm pushes | Chọn số nhiều hoặc thêm mạo từ và chia đúng. |
| don’t care about a truth | Mạo từ/collocation | don’t care about the truth | “The truth” là khái niệm xác định. |
| fastly | Trạng từ bất quy tắc | quickly / fast | “Fast” vừa là adj/adv; “fastly” không chuẩn. |
Cách Cải Thiện Từ Band 6 Lên Band 7
- Phân tích theo cơ chế: nêu “vì sao” và “như thế nào” (algorithm → social comparison → anxiety).
- Nâng collocations: body dissatisfaction, age-appropriate design, transparent sponsorship.
- Mở rộng câu phức: mệnh đề quan hệ, cụm phân từ, điều kiện giả định.
- Soát lỗi S-V agreement, mạo từ, danh từ không đếm được; ưu tiên “on the internet”, “piece of advice”.
- Thêm đối trọng và điều kiện: khi nào influencer có lợi, cần những safeguards nào.
5. Từ vựng quan trọng cần nhớ về The impact of social media influencers on mental health
| Từ/Cụm từ | Loại từ | Phiên âm | Nghĩa tiếng Việt | Ví dụ (English) | Collocations |
|---|---|---|---|---|---|
| influencer | n. | /ˈɪn.flu.ən.sər/ | người ảnh hưởng | Many influencers shape teens’ self-image. | social media influencer |
| social comparison | n. | /ˈsəʊ.ʃəl kəmˈpær.ɪ.sən/ | so sánh xã hội | Social comparison can lower self-esteem. | upward/downward comparison |
| parasocial relationship | n. | /ˌpær.əˈsəʊ.ʃəl rɪˈleɪ.ʃən.ʃɪp/ | quan hệ đơn phương | Parasocial relationships feel intimate but one-sided. | form/develop a parasocial bond |
| body image | n. | /ˈbɒd.i ˈɪm.ɪdʒ/ | hình ảnh cơ thể | Influencers often affect body image. | negative/healthy body image |
| FOMO | n. | /ˈfəʊ.məʊ/ | sợ bỏ lỡ | FOMO increases screen time and anxiety. | FOMO-driven behaviour |
| destigmatize | v. | /ˌdiːˈstɪɡ.mə.taɪz/ | giảm kỳ thị | They destigmatize therapy through honest talks. | destigmatize mental illness |
| evidence-based | adj. | /ˈev.ɪ.dəns beɪst/ | dựa trên bằng chứng | Offer evidence-based advice, not anecdotes. | evidence-based guidance/practice |
| engagement-driven algorithms | n. | /ɪnˈɡeɪdʒ.mənt ˈdrɪv.ən ˈæl.ɡə.rɪðmz/ | thuật toán ưu tiên tương tác | Engagement-driven algorithms amplify extremes. | tweak/reweight algorithms |
| glamorize | v. | /ˈɡlæm.ə.raɪz/ | tô vẽ hào nhoáng | Some posts glamorize burnout and hustle. | glamorize unhealthy habits |
| media literacy | n. | /ˈmiː.di.ə ˈlɪt.ər.ə.si/ | hiểu biết truyền thông | Media literacy helps decode curated content. | teach/build media literacy |
| undue pressure | n. | /ʌnˈdjuː ˈpreʃ.ə(r)/ | áp lực quá mức | Ads can place undue pressure on teens. | exert/experience undue pressure |
| double-edged sword | n. | /ˌdʌb.əl ˈedʒd sɔːd/ | con dao hai lưỡi | Influencer culture is a double-edged sword. | prove/become a double-edged sword |
| age-appropriate design | n. | /ˌeɪdʒ əˈprəʊ.pri.ət dɪˈzaɪn/ | thiết kế phù hợp lứa tuổi | Apps need age-appropriate design for teens. | implement/enforce age-appropriate design |
| signpost (resources) | v. | /ˈsaɪn.pəʊst/ | chỉ dẫn (nguồn lực) | They signpost hotlines and support services. | signpost professional help |
| critical consumption | n. | /ˈkrɪt.ɪ.kəl kənˈsʌmp.ʃən/ | tiêu thụ nội dung có phê phán | Critical consumption reduces harm from feeds. | encourage/practice critical consumption |
6. Cấu trúc câu dễ ăn điểm cao
- Câu phức với mệnh đề phụ thuộc
- Công thức: Mệnh đề chính + because/although/when/if + mệnh đề phụ.
- Ví dụ (trích Band 8-9): Although influencers often entertain, their reach means they can substantially shape how people think and feel.
- Vì sao ghi điểm: Nêu quan hệ nhượng bộ rõ ràng, tăng độ tinh tế lập luận.
- Ví dụ bổ sung:
- Because algorithms reward attention, extreme content rises to the top.
- When teens internalize unrealistic standards, anxiety may follow.
- Lỗi thường gặp: Dùng “Although but”; thiếu dấu phẩy hợp lý.
- Mệnh đề quan hệ không xác định (non-defining relative clause)
- Công thức: Danh từ, which/who + mệnh đề, …
- Ví dụ: These benefits, which depend on robust safeguards, are not guaranteed.
- Điểm mạnh: Bổ sung thông tin, tăng tính học thuật, tránh câu rời.
- Ví dụ bổ sung:
- The creators, who speak openly about therapy, reduce stigma.
- The policies, which are long overdue, could protect minors.
- Lỗi: Quên dấu phẩy hai đầu mệnh đề không xác định.
- Cụm phân từ (participle clauses)
- Công thức: V-ing/V-ed + cụm bổ nghĩa, mệnh đề chính.
- Ví dụ: Amplified by engagement-driven algorithms, these pressures intensify.
- Điểm mạnh: Cô đọng, mạch văn linh hoạt.
- Ví dụ bổ sung:
- Driven by FOMO, many teens overuse screens.
- Left unchecked, harmful trends spread quickly.
- Lỗi: Sai chủ ngữ logic (dangling participle).
- Câu chẻ (Cleft sentences)
- Công thức: It is/was + thành phần nhấn mạnh + that + mệnh đề.
- Ví dụ: It is the ecosystem of algorithms that often tips the balance toward harm.
- Điểm mạnh: Nhấn mạnh trọng tâm, tăng sức thuyết phục.
- Ví dụ bổ sung:
- It is media literacy that empowers young users.
- It was transparent disclosure that changed public trust.
- Lỗi: Lạm dụng dẫn tới nặng nề.
- Câu điều kiện nâng cao
- Công thức: If/Unless/Provided that/Should + S + V, S + would/could…
- Ví dụ: If platforms reweight algorithms toward wellbeing, the net impact could be recalibrated.
- Điểm mạnh: Đưa điều kiện – hệ quả rõ, phù hợp phần giải pháp.
- Ví dụ bổ sung:
- Should schools embed such curricula, teens would cope better.
- Unless ads are labeled, users may be misled.
- Lỗi: Sai thì, dùng “will” ở mệnh đề if loại 1 học thuật không cần thiết.
- Đảo ngữ
- Công thức: Not only + trợ động + S + V, but also…
- Ví dụ: Not only do influencers model trends, but they also normalize values.
- Điểm mạnh: Nhấn mạnh, đa dạng hóa cấu trúc.
- Ví dụ bổ sung:
- Rarely do platforms prioritize nuance over clicks.
- Hardly had the campaign launched when engagement soared.
- Lỗi: Thiếu trợ động, sai trật tự đảo.
Cấu trúc câu ăn điểm cao cho IELTS Writing Task 2 về mental health và social media influencers
7. Checklist Tự Đánh Giá
- Trước khi viết
- Xác định dạng câu hỏi (Agree/Disagree? Discuss?).
- Gạch đầu dòng 2-3 cơ chế tác động và 2-3 giải pháp/điều kiện.
- Quyết định lập trường rõ ràng (to what extent).
- Trong khi viết
- Mỗi đoạn một ý chính, có ví dụ/giải thích cơ chế.
- Dùng collocations chủ đề; tránh lặp từ.
- Kiểm soát thời gian: 8-10’ dàn ý, 25-28’ viết, 2-4’ soát lỗi.
- Sau khi viết
- Soát S-V agreement, mạo từ, giới từ (on the internet, the truth).
- Kiểm tra câu quá dài/đứt gãy, thêm liên kết logic.
- Đảm bảo 260-320 từ (tùy band mục tiêu) và lập trường nhất quán.
- Mẹo quản lý thời gian
- Viết mở bài ngắn – rõ, dành thời gian cho thân bài.
- Nếu bí ý, mô tả cơ chế “nguyên nhân → hệ quả → giải pháp”.
- Đặt đồng hồ đếm ngược để tránh sa đà ví dụ.
Điều này có điểm tương đồng với impact of cultural globalization on youth behavior khi đều xoay quanh việc chuẩn mực bên ngoài định hình tâm lý và hành vi người trẻ: https://vn.ielts.net/impact-of-cultural-globalization-on-youth-behavior/
Kết bài
Bạn vừa có bộ công cụ đầy đủ để xử lý chủ đề The impact of social media influencers on mental health trong IELTS Writing Task 2: từ đề mô phỏng sát thực tiễn, ba bài mẫu đa mức band, đến bảng từ vựng – cấu trúc và checklist soát lỗi. Con đường cải thiện hiệu quả là viết có chiến lược: phân tích cơ chế tác động, đưa đối trọng có điều kiện, và kết nối giải pháp ở tầm nền tảng (algorithm, disclosure, education). Hãy luyện 2-3 bài/tuần, mỗi bài dành ít nhất 10 phút để phản biện và chỉnh sửa theo checklist; sau 4-6 tuần, bạn sẽ thấy mạch lập luận chặt hơn, lỗi ngôn ngữ giảm rõ.
Đối với những ai quan tâm đến mối quan hệ giữa người nổi tiếng và hành vi của giới trẻ – một lát cắt gần gũi với đề hôm nay – nội dung về the effects of celebrity culture on youth behavior sẽ hữu ích để mở rộng góc nhìn thực hành viết: https://vn.ielts.net/the-effects-of-celebrity-culture-on-youth-behavior/
Hãy thử viết theo đề trong bài, đăng bài của bạn để nhận phản hồi từ cộng đồng học IELTS. Mỗi vòng viết – phản hồi – chỉnh sửa sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh hơn bất kỳ mẹo vặt đơn lẻ nào. Chúc bạn luyện viết đều tay, tự tin chinh phục band mục tiêu.
